Actividades de ASDIR en el Mes de la Diabetes 2024: Únete y Participa

Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el 14 de noviembre, en ASDIR hemos preparado una serie de actividades a lo largo del mes. Este año, queremos destacar la importancia de la prevención, el manejo y los avances en el tratamiento de la diabetes. ¡Te invitamos a participar y a unirte a nosotros en esta causa!

Actividades Principales:

2 de noviembre – Carpa informativa en Logroño
Hora: 10:00 – 15:00 h
Lugar: Plaza del Mercado, Logroño
Podéis visitar nuestra tradicional carpa informativa, donde ofreceremos material educativo sobre la diabetes, realizaremos glucemias capilares gratuitas, y tendremos participaciones de la lotería de Navidad de ASDIR.

3 de noviembre – Carrera infantil en Los Lirios
Hora: 11:30 h
Lugar: Parque de Los Lirios
Esta carrera infantil contará con hinchables a beneficio de ASDIR, degustaciones de tapas y la popular Tragantua.

9 de noviembre – Carrera Solidaria en Arenzana de Abajo
Hora: 10:30 h
Lugar: Plaza del Ayuntamiento de Arenzana de Abajo
La Asociación Cultural Arenzana organiza esta carrera de 10 km y una marcha de 5 km. Los fondos recaudados se destinarán a la investigación de la Diabetes tipo 1, a través de la Fundación Diabetes Cero.

10 de noviembre – Carpa informativa en Arnedo
Hora: Desde las 10:00 h
Lugar: Plaza de España, Arnedo
Continuamos con nuestra carpa informativa en Arnedo, donde ofreceremos glucemias capilares gratuitas y concienciación sobre la diabetes.

10 de noviembre – III Marcha Solidaria en Arnedo
Hora: 10:30 h
Recorrido: Desde los merenderos de Cidaco hasta Vico
Únete a nuestra marcha solidaria y caminemos juntos por la sensibilización de la diabetes.

15 de noviembre – Concierto del Coro de Niños del Colegio Villapatro
Hora: 19:00 h
Lugar: Murallas del Revellín (iluminadas de azul)
Un evento especial en el que el Cubo de Revellín, el Puente de Piedra y la Fuente de Murrieta se iluminarán de azul para apoyar la sensibilización sobre la diabetes.

Ciclo de Charlas (Todos los jueves a las 19:00 h)

Lugar: Sala de conferencias del Ayuntamiento de Logroño
Cada jueves tendremos una charla que se retransmitirá en streaming y se podrá ver posteriormente en nuestro canal de YouTube:

  • 7 de noviembre: “Una nueva era para la DM1”
    • Ponente: Dra. Sara Berrade, Endocrino pediátrica del HUN
    • Avances en inmunoterapia y tratamientos con células madre para la cura de la diabetes tipo 1.
  • 14 de noviembre: Acto institucional con autoridades y testimonios de pacientes
    • Con la presencia de la Consejera de Salud de La Rioja y la Teniente de Alcalde y Concejala de Servicios Sociales de Logroño. Esa misma noche, iluminaremos en azul varios puntos emblemáticos de Logroño como muestra de apoyo y sensibilización.
  • 21 de noviembre: “Renacer desde el desafío: nunca es tarde para cuidarse”
    • Ponente: Sol Bernal (Persona con diabetes, @mismanojos en redes)
    • Historia de superación y cuidados de la diabetes desde una perspectiva inspiradora.
  • 28 de noviembre: “Sistemas híbridos de asa cerrada”
    • Ponente: Belinda Lozoya, Enfermera Educadora del Hospital 12 de Octubre
    • Charla sobre los sistemas integrados de bombas de insulina y sensores de glucosa.

Paseos Saludables Culturales

Además, gracias a la colaboración con la FEDE, hemos organizado dos paseos saludables culturales. Las plazas son limitadas, así que no te demores en inscribirte si te interesa participar:

16 de noviembre – Paseo saludable cultural por Logroño
Acompañados por el historiador y divulgador Federico Soldevilla, conoceremos el casco antiguo de Logroño. El paseo finalizará con una comida. Puedes inscribirte a través del formulario clicando aquí.

30 de noviembre – Paseo saludable cultural en Nájera
Visitaremos el Monasterio de Santa María la Real y el Museo de Historia Najerillense, con una comida al finalizar. Se ofrecerá la posibilidad de autobús desde Calahorra pasando por Logroño. Puedes inscribirte a través del formulario clicando aquí.

Si no te manejas con los formularios o tienes alguna duda, puedes contactar con nosotros a través de nuestro correo (contacto@asdir.es), nuestro WhatsApp (630 92 36 99) o llamando a nuestra sede los martes por la tarde (941 23 12 78).


Esperamos contar con vuestra participación en todas estas actividades. Cada acción, evento y charla contribuye a mejorar la calidad de vida de las personas con diabetes y a sensibilizar sobre la importancia de su prevención y cuidado. ¡No olvides seguirnos en nuestras redes y en www.asdir.es para estar al día de todas las novedades!

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¡Seguimos en marcha!

Desde ASDIR, queremos haceros saber que seguimos realizando actividades a pesar de que, por la falta de tiempo y recursos, a veces no podemos compartirlas tan rápidamente en nuestras redes sociales o en la web. Recordad que quienes gestionamos la asociación lo hacemos de forma voluntaria, pero no por ello dejamos de trabajar para ofreceros experiencias enriquecedoras. A continuación os resumimos las dos ultimas actividades que hemos realizado:

Actividad de Tiro con Arco – 1 de septiembre

El pasado 1 de septiembre, organizamos una jornada de tiro con arco para nuestros socios, abierta a todas las edades. No solo participaron adultos y niños con diabetes, sino que también se unieron padres y hermanos, disfrutando de una jornada muy especial. Durante la actividad, aprendimos los fundamentos del tiro con arco y, tras la parte teórica, pasamos a la práctica disparando flechas.

El tiro con arco no solo es una excelente forma de ejercicio físico, fortaleciendo el tren superior, sino que también fomenta la disciplina y la concentración, dos cualidades muy importantes en el día a día de las personas con diabetes. Esta actividad fue posible gracias a la colaboración del Club EYPOS de Tiro con Arco de Logroño. ¡Os dejamos algunas fotos del evento para que podáis ver lo bien que lo pasamos!

Café y apoyo emocional – 30 de septiembre

El 30 de septiembre, varios padres y madres de niños con diabetes de la asociación compartieron un café con Sara Hernáez, la psicóloga de ASDIR. Durante este encuentro, tuvieron la oportunidad de compartir cómo se sienten respecto a la enfermedad de sus hijos y de apoyarse mutuamente en un ambiente de comprensión. La salud emocional es fundamental tanto para las personas con diabetes tipo 1 y tipo 2, como para quienes padecen lo que algunos llaman “diabetes tipo 3”, es decir, los cuidadores. Estos espacios son muy valiosos para afrontar los desafíos emocionales y ofrecer apoyo mutuo.

Paseo a Caballo – 5 de octubre

El 5 de octubre, llevamos a cabo una segunda actividad, esta vez en el Centro Ecuestre El Dorado, donde los más pequeños pudieron disfrutar de un paseo a caballo. Esta actividad no solo es beneficiosa a nivel físico, ayudando al equilibrio y fortaleciendo los músculos, sino que también tiene un gran impacto psicológico y potencia la autoestima al establecer una conexión con el caballo y desarrollar confianza en la interacción con él.

Aquí también os dejamos algunas fotos para que veáis cómo disfrutaron los más pequeños en esta experiencia tan especial.

Ambas actividades han sido posibles gracias al apoyo de la Federación Española de Diabetes (FEDE), a quienes agradecemos su constante colaboración.

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