¡El año 2023 ha sido un período lleno de eventos, actividades y cambios muy importantes para nuestra Asociación de Diabetes de La Rioja (ASDIR)! Te invitamos a un recorrido por nuestras actividades más destacadas y momentos significativos que compartimos juntos durante este año. Puedes acceder a más información sobre el evento que quieras clicando sobre los títulos.

Taller de Repostería Baja en Hidratos: En febrero, celebramos nuestro segundo taller de repostería baja en hidratos. Durante esta tarde memorable, no solo compartimos recetas deliciosas, sino que también exploramos técnicas para preparar postres aptos para personas con diabetes y celiaquía. Disfrutamos de sabores exquisitos mientras aprendimos formas saludables de disfrutar de los postres.

Espectáculo “No les des la espalda”: Nuestro espectáculo en colaboración con la escuela de danza Tacones y Puntas fue un hito inolvidable. Esta fusión de danza, música y conciencia sobre la diabetes fue más que una exhibición artística. A través de la expresión artística, se narró la historia de la diabetes desde la detección hasta la vida diaria con esta condición, generando empatía y comprensión en la audiencia.

Cambios Importantes en ASDIR: Otro hito importante en nuestra asociación fueron los cambios significativos que se votaron en la Junta Extraordinaria para la modificación de nuestros estatutos, logotipo y nombre. Adecuamos el lenguaje de los estatutos para reflejar una sensibilidad más actualizada hacia las personas con diabetes. Además, implementamos descuentos en la cuota para familiares y convivientes, brindando más apoyo a quienes tienen más de un miembro con diabetes en su hogar.

Día de Aventuras en el Parque “Riojaventura”: En Septiembre compartimos un día emocionante en medio de la naturaleza, donde niños con diabetes, padres y miembros de la asociación se unieron para disfrutar de aventuras al aire libre. Fue una jornada llena de risas, nuevas amistades y momentos de compartir experiencias, reafirmando que juntos somos más fuertes.

Rally de Pistas Digitales para Controlar la Diabetes: Este que realizamos en octubre se trató de una actividad educativa que proporcionó una experiencia interactiva para aprender sobre tecnologías relacionadas con el control de la diabetes. Se vieron desde dispositivos hasta conceptos básicos de programación y los participantes se sumergieron en un viaje de aprendizaje y colaboración.

Taller de Diabetes en el Colegio para Enfermeras Escolares: Con la llegada del nuevo curso escolar, realizamos una charla en la que propiciamos un espacio donde las enfermeras escolares compartieron sus experiencias y dudas sobre el cuidado de niños con diabetes. Se resaltó la importancia de su labor y se promovió la educación diabetológica para brindar un entorno escolar más seguro y comprensivo.

Participación en la VII Carrera-Marcha Solidaria “El Redal en movimiento”: Estuvimos presentes en esta carrera-marcha promoviendo un estilo de vida activo y saludable, y generando conciencia sobre la diabetes en la comunidad. Fue una oportunidad para apoyar la causa y fomentar hábitos saludables.

Masterclass de Zumba en el Gimnasio Sparta: En noviembre, realizamos una emocionante masterclass de Zumba en el Gimnasio Sparta. Fue una sesión llena de energía, ritmo y diversión, donde la comunidad se unió para disfrutar y promover la actividad física como parte de un estilo de vida saludable.

Actividades por el Dia mundial de la diabetes 2023: En noviembre, conmemoramos el Día Mundial de la Diabetes con una serie de actividades significativas. Desde eventos informativos en plazas hasta charlas educativas con profesionales de la salud, cada actividad se centró en aumentar la conciencia y el apoyo para quienes viven con diabetes.

• Campaña de Visibilización: “Carga Compartida, Esperanza Multiplicada” Iniciamos esta campaña desde el 1 de noviembre distribuyendo mochilas con el logo de la asociación y el mensaje “Carga Compartida, Esperanza Multiplicada” en diferentes establecimientos. Estas mochilas buscan destacar la importancia de trabajar juntos como comunidad para aligerar la “carga” que supone la diabetes. Además, se crearon pegatinas con un código QR que redirige a información sobre la diabetes para su colocación en escaparates y tiendas, ampliando así la difusión y concienciación.
• Carpa Informativa en Plaza del Mercado, Logroño donde se realizaron glucemias capilares gratuitas y ofrecimos información sobre la diabetes en esta ubicación clave de la ciudad.
• Carpa informativa en Arnedo y II Marcha Solidaria por la Diabetes: Organizamos una carpa informativa en Arnedo, donde también realizamos una marcha solidaria en la cual nos vestimos de azul y recorrimos un hermoso paseo hasta la explanada de Vico. Además de la caminata, se ofreció la oportunidad de aprender sobre la técnica de la Marcha Nórdica para promover la actividad física como parte de un estilo de vida saludable. Se llevó a cabo un almuerzo saludable y se contó con la colaboración de la escuela de danza “Tacones y Punta” de Arnedo para hacer de este evento una experiencia enriquecedora.
• Charlas: El ciclo de charlas de este año conto con la participación de diversos profesionales y pacientes:
  • “Conquistando Metas: El Poder del Deporte y el Autoconocimiento”
  • “el Cuidado de los Pies en Personas con Diabetes”
  • “Nuevos Fármacos y Dietas para el Tratamiento de la Diabetes”
  • “Alimentación y Diabetes”

Asdir en el programa “Sin Barreras” de TVRIOJA: En diciembre, ASDIR participó en el programa “Sin Barreras” de TVRIOJA. Este espacio nos permitió abordar la importancia de la prevención y el apoyo comunitario en el contexto de la diabetes. ¡Sigamos avanzando hacia un futuro donde la diabetes no sea una barrera para nadie!

El año 2023 estuvo repleto de eventos, aprendizaje y comunidad en ASDIR. Cada actividad reflejó nuestro compromiso con la concienciación, el apoyo y la promoción de un entorno más comprensivo para las personas con diabetes. ¡Te invitamos a seguir siendo parte de nuestro viaje hacia un futuro donde la diabetes no sea una barrera para nadie!